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家有一老 如有一寶 推動長者不老及正向心理健康意念進社區

家有一老 如有一寶  推動長者不老及正向心理健康意念進社區
家有一老 如有一寶 推動長者不老及正向心理健康意念進社區
為推動長者不老及正向心理健康意念帶入社區及家庭中,台中市中山醫學大學正心樓今(29)日推出「老人心理健康帶領人」正向心理課程,培訓60名人員並預計9至11月開始進入社區進行150場心理健康促進活動;而中市各區衛生所同時轉介憂鬱高風險長者,提供免費心理師到宅諮詢與關懷服務。希望藉此方案提升社區長者心理健康和價值感,並重建社區對於長者的重視度。
截至2014年底,台中市老年人口占9.79%,為提升老人心理健康,衛生局設計「提升老人正向心理健康」之5L 系列課程,包括:觀察情緒(看,Looking)、有效聆聽(聽,Listening)、信念轉換(轉,Learning)、資源連結(牽,Loving)、重設目標(走,Living),去年一共培訓43名種籽師資且獲得廣大迴響。
其中,郭姓學員指出,過去走在路上或在家中都不會特別注意老人家的行為或表情,但在課堂中學到其中之一的技巧「觀察」,也因此他開始注意到身旁長者的心情,並且主動過去關心和陪伴瞭解。
另外一位學員更提到,在社區實務學習時,他嘗試運用園藝治療活動和長者們互動後,原本不太說話的老伯伯,開始很主動且開心地分享他以前的種菜經驗,這些活動讓長輩和學員彼此間都獲得很多的回饋。
除「提升老人正向心理健康」的系列課程外,為提早發現老人憂鬱高風險對象,中市各區衛生所也進行高齡長者心理篩檢,針對發現(疑似)具有高風險的個案,進行早期介入並提供心理師免費到宅諮詢與關懷服務,使老人獲得心理支持和紓發情緒的管道,並學習問題解決技巧,降低其心理問題壓力,避免憾事的發生,今年也持續辦理、並特別增加獨居老人的憂鬱篩檢。
衛生局長徐永年表示,成功老化包含生理、心理和社會三個層面,過去僅強調生理的照顧而忽略了心理層面的關心,因此希望藉由推動「老人心理健康帶領人」及「心理師免費到宅諮詢」雙重服務,可以提升社區長者的心理健康和價值感,並重建社區對於長者的重視度,營造「家有一老,如有一寶」的心理健康理念。(8/29*6)

聯絡人:台中市政府衛生局施先生

聯絡電話:04-25265394分機2010

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  • 市府分類: 衛生醫療
  • 發布日期: 2015-08-29
  • 點閱次數: 250